– Taburkan potongan jeruk, almond panggang, dan keju feta di atas selada.
– Tuangkan dressing madu di atas salad sebelum disajikan.
3. Smoothie Madu Berry Bliss
Bahan:
– 1 cup buah beku (campuran stroberi, blueberry, raspberry)
– 1 pisang matang
– 1/2 cup yogurt Greek
– 1 sendok makan madu
– 1/2 cup air atau susu almond
Cara Membuat:
– Campur semua bahan dalam blender.
– Blender hingga halus dan konsisten.
– Tuangkan ke dalam gelas dan nikmati smoothie segar ini sebagai sarapan atau camilan sehat.
4. Madu Glazed Roasted Vegetables
Bahan:
– 500g sayuran (wortel, kentang, bawang bombay), potong dadu
– 2 sendok makan madu
– 3 sendok makan minyak zaitun
– 1 sendok teh rosemary kering
– Garam dan merica secukupnya
Cara Memasak:
– Panaskan oven pada suhu 200 derajat Celsius.
– Campurkan madu, minyak zaitun, rosemary, garam, dan merica dalam mangkuk.
– Campur sayuran dengan campuran madu.
– Panggang di oven selama 30-40 menit atau hingga sayuran lunak dan berwarna kecoklatan.
Cobalah resep di atas untuk menambahkan sentuhan alami dan manis pada hidangan Anda sehari-hari.
